קיימים מספר קווים מנחים כלליים ושיטות התנהגותיות המסייעות לנשים להימנע מדלקת בדרכי השתן. חוסר הנוחות מהמצב מתחלק למספר היבטים הכוללים היגיינה, ביגוד, תזונה, פעילות ותרופות. מרבית הזיהומים נוצרים כתוצאה מחיידקים החודרים לקיר הנרתיק ובסופו של דבר מגיעים לשופכה, שם הם עוברים כלפי מעלה ומדביקים את שלפוחית השתן או ממשיכים עד לשופכנים ומדביקים את הכליות עצמן. … המשך לקרוא שמירה על היגיינה לפני ובמהלך דלקת בשתן